l'hiver

Ça y est, nous sommes en hiver !

 

Alors, si vous vous mettiez au tricot ?

 

C’est bon pour la santé !

Si si !

Le tricot un loisir créatif ? un passe-temps ? Pas seulement !
Tricot et yoga : même combat !

 

Tricoter permet de limiter la production de cortisol (l'hormone du stress) et d'accroitre celle de dopamine et de sérotonine (les hormones du bien-être).  

Une façon de placer son corps dans un état de relaxation proche de celui du yoga.

 En effet, tricoter ralentit le rythme cardiaque et abaisse la pression artérielle.

En plus, cette activité si plaisante permet d'occuper agréablement ses mains et de modifier ainsi son comportement vis à vis des addictions telles que le tabac et le grignotage...

Il vaut mieux tricoter 5 fruits et légumes par jour !

Voilà pour le corps ! 

Et pour l'esprit ?

Le tricot est aussi un bon moyen de prendre confiance en soi !

Si ses vertus sociales ne sont plus à démontrer

(clubs, cafés tricot et regroupements en tous genres),

il apporte également bonheur et fierté de porter son œuvre,

une œuvre toujours unique...

Les tricoteuses de la plus longue écharpe du monde nous le prouvent.

Elles ont été reçues sur le plateau de France 2 pour le Téléthon

 

Vous en saurez plus en lisant cet article « CLIC »

Alors, qu'attendez-vous ?

A vos aiguilles !

Comments

[careli / tutolibre]

et bonne fête de Noël à toi et aux tiens, bises

[Aux fils d'Arts]

Merci heureuses fêtes pour toi aussi. Bises

[careli / tutolibre]

[Aux fils d'Arts]

trop mimi le père Nono ! Merci Bisous

[THOREZ Dominique]

Bonsoir. J'approuve totalement. Vive le tricot !!! C'est un très bon "destressant". Bon et joyeux Noel. Bises Cordialement Dominique T

[Aux fils d'Arts]

oui ça occupe les doigts et désoccupe l'esprit. une saine activité en somme. Bisous

[Marie-Hélène]

C'est un vrai bonheur le tricot et je suis contente et fière que des tricoteuses comme celles de l'association soient reconnues et qu'elles aient été à l'honneur lors du téléthon. Elles ont fait
une vrai oeuvre solidaire et je les ai connu grâce à votre blog, un grand bravo à toutes les tricoteuses.


Bonnes fêtes de fin d'année


marie-Hélène

[Aux fils d'Arts]

Merci pour ces compliments. C'est vrai que ces tricoteuses sont méritantes et nous aussi nous sommes heureuses qu'elles soient reconnues. Bonnes fêtes de fin d'année pour toi et tous ceux que tu
aimes. Bises

[Jade]

je vous souhaite de tres bonnes fetes de fin d annee bisous .jade

[Aux fils d'Arts]

Nous aussi. Que ces fêtes soient douces et joyeuses pour toi. Bises

[mamyours]

c'est bien pour cela que j'ai toujours un tricot en cours ' tiens je l'ai termine il y a deux jours , il faut que j'en commence un autre  , mais il y a de la laine qui attend !!! !


le seul souci c'est que mon pouce gauche qui n'a pas ete opere , n'est pas toujours tres content !!! mais bon!!


bonne journee


mamyours

[Aux fils d'Arts]

Ah le vilain pouce gauche ! Bonne journée. Bisous

[careli / tutolibre]

à quand les pelotes et les aiguilles remboursées par la Sécu ???


bon WE à too

[Aux fils d'Arts]

Ben oui pourquoi personne n'y a encore pensé ? Bises

[Danaou]

Vive le tricot et ses bienfaits ! N'oublions que d'une façon très accessoire, il peut aussi, tenir chaud !!! Suis entrain de me faire un "snoooood noeud de moebius" ! Pour aller dans
la baie du Mt St Michel la semaine prochaine, cela tiendra bien autour du cou malgré vents et marées !


Bizzzes de l'Abeille du Jardinoux qui vous souhaites de bonnes fêtes de Noël !


Danaou

[Aux fils d'Arts]

Tu as raison. Très bonnes vacances et très bonnes fêtes de fin d'année. Bisous